Почему я стесняюсь одноклассников

Чрезмерное стеснение снижает качество жизни, кроме того, чувство стеснения отражается на состоянии здоровья провоцируя головные боли, остеохондроз, болезни желудка и кишечника. Неудачный опыт публичных выступлений, насмешки со стороны одноклассников, критические замечания от учителей, родителей, накопившиеся обиды, неудачный опыт отношений, общественные и семейные установки - приводят к низкой самооценке, чувству неуверенности в себе, страху допустить ошибку и выглядеть нелепо. Расширяйте свой кругозор, читайте, изучайте иностранные языки.

Как подростку перестать стесняться?

Для меня любое общение связано с напряжением и страхом, за исключением общения с близкими людьми: мужем, детьми, сестрой и, возможно, мамой. Это притом, что я не замкнутый человек и люблю общаться. Это меня одновременно и радует, и расстраивает. Труднее всего мне дается вербальное общение: я постоянно забываю нужные слова, путаю окончания, говорю не слишком грамотно и довольно косноязычно — слова требуют почти всего моего внимания. Поэтому я люблю общаться с людьми, которые говорят все время про себя и не дают вставить слова в диалог, — мне с ними комфортно.

Лайфхакер собрал конкретные и реально работающие способы, которые помогут наконец-то выбраться из кокона и начать нормально общаться с людьми. Начинать решать проблему лучше с анализа. Поэтому не поленитесь вспомнить и записать все ситуации, в которых вы чувствуете стеснение.

Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры. Стоит ли разблокировать парня? Нравлюсь я ему или нет?

Похожие статьи

• Застежка для цепочки
• Живые мерцающие открытки для одноклассников
• Вязание тапочек светлана берсанова видео
• Мастер класс по вязанию на спицах тапочек следков - Тапочки - Вязанная обувь, носки - Модели вязанно