Простые рецепты блюд из кальмаров

Всегда Вкусно! Видео рецепты.

20 вкусных блюд из кальмаров, которые стоит приготовить дома

Кальмаров на пару секунд опустите в кипяток, очистите и промойте. После нарежьте кусочками. Чеснок и орехи измельчите. Зелень нарубите. В сковороде растопите сливочное масло на среднем огне и за 2—3 минуты обжарьте кальмаров.

Проверенные рецепты из кальмаров с пошаговыми фото. Вкусные и полезные блюда с кальмарами на скорую руку и для праздничного стола по простым рецептам. В каждом указаны калорийность и время приготовления.

Кальмары — сытный, но при этом диетический продукт: на г приходится целых 16 г белка и всего 92 ккал. О том, как легко чистить и правильно варить кальмаров, читайте здесь. А вот какие салаты можно сделать с отварным, копчёным или консервированным моллюском. Отварите кальмаров и порежьте соломкой.

Похожие статьи

• Причёски из резинок пружинок - Как сделать простую и красивую прическу
• Цветы из простой бумаги своими руками схемы - Деревянный фасад своими руками. Опыт форумчан - Дом и
• Восточные блюда в мультиварке рецепты
• Салаты из свежей капусты рецепты простые и вкусные с майонезом