С чего можно сделать гантели в домашних условиях

Заниматься регулярными тренировками можно не только в тренажерных залах, но и дома. При этом не обязательно тратить баснословные суммы на спортивный инвентарь.

Как сделать гантели или гири своими руками?

Главная » Разные » Красота и здоровье » Как самостоятельно сделать гантели. В этом мастер-классе я расскажу, как я сделал самодельные гантели из цемента для домашних занятий спортом. По себестоимости изготовления это будет в несколько раз дешевле покупных гантелей. Вернуться назад 60 1 2 3 4 5. Комментарии 2. Получилось очень даже неплохо, можно даже ронять.

О красивом теле мечтают многие. Но не все могут позволить купить дорогостоящий инвентарь для занятий спортом. Стать ближе к мечте, без больших затрат возможно, изготовив гантели своими руками в домашних условиях. Самые обычные пластиковые бутылки могут стать отличным подручным материалом, для создания гантель. Собирается конструкция просто и очень быстро.

Не каждый может регулярно посещать тренажерный зал. А для того, чтобы заниматься спортом дома, необходимо иметь определенный инвентарь. Самый распространенный домашний тренажер — это гантели. И необязательно тратиться на их покупку, если можно смастерить снаряды в домашних условиях.

Похожие статьи

• Утяжелители для ног в домашних условиях - Утяжелители для рук и ног своими руками: как сделать в
• Стрижки пенсионерам бесплатно - Как красить волосы дома 1. Что можно и чего нельзя
• Кофейный крем в домашних условиях - Кофейный крем рецепт выпечка и десерты. «Афиша-Еда»
• Простые рецепты кексов в домашних условиях простые в формочках