Салат из фасоли стручковой с соевым соусом - Фасоль стручковая, Блюда с соевым соусом, рецепты с


Стручковая фасоль, жаренная в соевом соусе

Те, кто любит спаржевую или стручковую фасоль , наверняка, знает, насколько она вкусна в жареном виде. Сегодня я хочу поделиться с вами очередным рецептом приготовления жареной стручковой фасоли. Недавно я показывала, как можно вкусно приготовить жареную стручковую фасоль с яйцом и помидорами. Сегодня фасоль будет приготовленная в китайском стиле с характерными для этой кухни продуктами — чесноком, кунжутом и соевым соусом.

Салат из стручковой фасоли

Если необходимо приготовить какой-нибудь гарнир на быструю руку, тогда этот рецепт для Вас. Простой, быстрый, а главное - вкусный рецепт стручковой фасоли. Достаем замороженную стручковую фасоль из пакета. Берем большую кастрюлю, в нее наливаем воду, наполняя кастрюлю примерно на четверть.

Рецепт: Простейший салат из стручковой фасоли и куриной грудки - с соевым соусом
Стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом
Фасоль с чесноком и соевым соусом
Фасоль стручковая с помидорами и маслинами в соевом соусе
Стручковая фасоль с соевым соусом. Пошаговый рецепт с фото
Стручковая фасоль под соевым соусом
Салат из курицы и стручковой фасоли с заправкой из соевого соуса

Разогреть масло в сотейнике, выложить фасоль, тушить под крышкой минут. Маслины порезать на половинки, перец - кубиками, помидоры - четвертинками. Добавить в сотейник перец, тушить еще 10 минут. Добавить маслины, соевый соус, соль, перец. Готовить еще 10 минут. Стручковая фасоль — представитель большого и разнообразного семейства бобовых.

Автор: Константин Ермаков, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Похожие статьи