Вязание платья пошаговая - Кулинария как приготовить напитки Домашний напиток
Энциклопедия
IP: Это займет несколько секунд Мы должны проверить ваш браузер, чтобы убедиться, что вы не робот. От вас не требуется никаких действий, проверка происходит автоматически.
Исследования продолжают связывать проблемы здоровья с ошибками в питании [1] , [2]. Например, сбалансированный рацион может снизить риски развития сердечно-сосудистых заболеваний [3]. Разнообразные и полноценные приемы пищи улучшают все функции организма — от физической работоспособности до когнитивных возможностей мозга. Фактически, пища влияет на все клетки и органы [4] , [5]. Если при этом человек занимается спортом, то здоровое питание будет способствовать улучшению показателей и росту достижений [6]. В последние годы диетологи не считают калорийность рациона основным параметром питательности и пользы.
Ингредиенты: Масло растительное - 3 столовые ложки Мука пшеничная - 1,5 стакана Масло сливочное - 1 столовая ложка Вода - 0,5 стакана Яблоко - 1,5 кг Сахар - 0,75 стакана Изюм, орехи, корица Взбитые сливки В муку добавляем соль, вливаем теплую воду, растительное масло и все хорошо перемешиваем, оставляем на 30 минут. С яблок снимаем кожицу и режем тонкими дольками, добавляем сахар, корицу, орехи и изюм. Делим тесто на 4 части и раскатываем, затем смазываем пласты сливочным растопленным маслом, сверху кладем начинку и делаем рулеты. Выпекаем 25 минут до золотистого цвета. Подаем со взбитыми сливками. Ингредиенты: Кабачок - 1 штука Баклажан - 1 штука Помидор - 6 штук Лук - 1 штука Чеснок - 2 зубчика Оливковое масло, приправы В сковороде на оливковом масле поджариваем чеснок, лук, добавляем 3 мелко нарезанных помидора, соль, приправы базилик, прованские травы и тушим 10 минут.
